El espacio
Un refugio para compartir en comunidad, un volver a casa
Acerca de
Movimiento Yoga.
Movimiento Yoga, es un Yoga exclusivo y unico, imparto clases de Yoga Emocional, clases poeticas donde la voz os conecta con el cuerpo y el cuerpo con la idea de lo representa.
De este modo los pies son pies y son anclas, los brazos son brazos y marcan la direccion.
Por lo tanto cuando ejercitamos estas zonas no solo ganamos bienestar y salud en pies y brazos sino que tambien somos mas seguros y aumentamos nuestro nivel de concentracion.
Una practica de Yoga unica, exclusiva y profunda que ahonda en todas las capas; la fisica, la mental y sobretodo la emocional.
¿Del 1 al 10 cual es el nivel de Serenidad que tienes?
Clases individuales o grupales de yoga emocional
Yoga + terapia
Yoga en casa
Servicios
Especialidades
Yoga emocional
Hago que vivas una experiencia donde la poesia y la sensibilidad son la base para que explores tu autococimiento por medio del cuerpo
Clases grupales
Es la forma de generar comunidad, de que los otros nos muestren que no estamos solos, por medio del cuerpo exploramos lo que somos,fomentamos el autococimiento todos juntos.
Clases personalizadas e individuales
Es la forma de atender tus particularidades creando un plan de trabajo que se ajuste a tus tendencias físicas, mentales y emocionales, ajustandome a tu ritmo de vida y horarios, dedicando toda mi atención y especialización a ti.
Terapia + yoga
Terapia Gestalt donde se integra el cuerpo, la mente y las emociones para dar un significado mayor a nuestra vida unido con el yoga como herramienta de integración y de soporte de todo el proceso.
Yoga Nidra
El Yoga Nidra es una relajación profunda regresiva donde combinando con un programa conductual y de afirmaciones para cambio de creencias, específico para ti, encontrarás cambios definitivos en tu vida.
Testimonios
Únete a la comunidad yoga
´Las clases de Ruth son introspectivas te llevan adentro, te ayudan a conocer el cuerpo y son un paron dentro del extress¨
«Las clases de Ruth nos ayudan a encontrar el equilibrio fisico y mental despues de un dia de extress, prisas y presiones.»
«Increible es poco soy otra persona despues de la Terapia con Ruth, me esta cambiando la vida»
HAZ QUE SEA POSIBLE
Lo que te sucede en la vida no depende de donde estas, sino de como estas