El espacio

Un refugio para compartir en comunidad, un volver a casa

Acerca de

Movimiento Yoga.

Movimiento Yoga, es un Yoga exclusivo y unico, imparto clases de Yoga Emocional, clases poeticas donde la voz os conecta con el cuerpo y el cuerpo con la idea de lo representa.

De este modo los pies son pies y son anclas, los brazos son brazos y marcan la direccion.

Por lo tanto cuando ejercitamos estas zonas no solo ganamos bienestar y salud  en pies y brazos sino que tambien somos mas seguros y aumentamos nuestro nivel de concentracion.

Una practica de Yoga unica, exclusiva y profunda que ahonda en todas las capas; la fisica, la mental y sobretodo la emocional.

¿Del 1 al 10 cual es el nivel de Serenidad que tienes?

 

Clases individuales o grupales de yoga emocional

Yoga + terapia

Yoga en casa

Servicios

Especialidades

Yoga emocional

Hago que vivas una experiencia donde la poesia y la sensibilidad son la base para que explores tu autococimiento por medio del cuerpo

 

Clases grupales

Es la forma de generar comunidad, de que los otros nos muestren que no estamos solos, por medio del cuerpo exploramos lo que somos,fomentamos el autococimiento todos juntos.

Clases personalizadas e individuales

Es la forma de atender tus particularidades creando un plan de trabajo que se ajuste a tus tendencias físicas, mentales y emocionales, ajustandome a tu ritmo de vida  y horarios, dedicando toda mi atención y especialización a ti.

Terapia + yoga

Terapia Gestalt donde se integra el cuerpo, la mente y las emociones para dar un significado mayor a nuestra vida unido con el yoga como herramienta de integración y de soporte de todo el proceso.

Yoga Nidra

El Yoga Nidra es una relajación profunda regresiva donde combinando con un programa conductual y de afirmaciones para cambio de creencias, específico para ti, encontrarás cambios definitivos en tu vida.

Testimonios

Únete a la comunidad yoga

´Las clases de Ruth son introspectivas te llevan adentro, te ayudan a conocer el cuerpo y son un paron dentro del extress¨

 

Noelia, Roberto y Berta

Clases a domicilio en Puerta de Toledo, Madrid

«Las clases de Ruth nos ayudan a encontrar el equilibrio fisico y mental despues de un dia de extress, prisas y presiones.»

Monica, Letzia y Eduardo

Clases en Urbanizacion en San Blas, Madrid

«Increible es poco soy otra persona despues de la Terapia con Ruth, me esta cambiando la vida»

Kely

Terapia Individual Barrio de Salamanca, Madrid

HAZ QUE SEA POSIBLE

Lo que te sucede en la vida no depende de donde estas, sino de como estas

616 125 716 ¿Hablamos por Whatsapp?
¿Hablamos por Whatsapp?
616 125 716 ¿Necesitas ayuda?