Yoga para mujeres.

Al aire libre
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En Madrid Río
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Con Ruth Risueño

Por qué yoga para mujeres.

Las mujeres tenemos problemas comunes, y una manera propia de sentir y hacer,hemos bloqueado nuestro potencial, la intuición.

Al estar conectadas al cuerpo, sabemos lo que sentimos,somos capaces de actuar y hacer, coherentemente, recuperando así la dignidad y el amor propio.

Para eso, es preciso parar, respirar y conectar con el cuerpo.
¿Cómo te vas amar sino sabes quienes eres.?

Quién soy.

Llevo 12 años como profesora de yoga y como Terapeuta, trabajando en activo hasta ahora.

Considero que mi mayor valor no está en mis formaciones sino en mis experiencias personales, pues mi sentido práctico y el gran valor en la parte empírica me han hecho y me hacen seguir confrontando mis procesos con la experiencia.

Me apasiona el trabajo del inconsciente aplicado al arte, la simbología y el ritual.

Por eso en mis clases vas a encontrar Yoga, un yoga ritual y simbólico para que las mujeres volvamos a nuestra esencia creativa e intuitiva.

Beneficios del Yoga

Re-Energizante

Te carga las pilas, te renueva.

Desarrollo interior

Afianzas tus conexiones internas.

Adios stress

El yoga te ayuda a canalizar tu energía, desconectar y afrontar toma de decisiones.

Relax

La tonificación del cuerpo te conduce a un estado de calma.

Cuida tu cuerpo

El movimiento es ejercicio para tu cuerpo.

Mente y armonía.

La observación de tu cuerpo, de tu energía trae paz a tu mente.

Qué dicen de las clases

Las clases de Ruth, me ayudan a salir de mi escenario mental,adentrarme en un mundo imagiario.

Consigue que mi mente se centre en mi cuerpo y en mi respiracion. Cada asana sea parte de ese mundo imaginario que me lleva a liberar mi mente de pensamienrtos negativos, me trae calma tanto a mi mente, como a mi cuerpo y a mi corazon.

Montse

Las clases de Ruth, me ayudan a salir de mi escenario mental,adentrarme en un mundo imagiario.

Consigue que mi mente se centre en mi cuerpo y en mi respiracion. Cada asana sea parte de ese mundo imaginario que me lleva a liberar mi mente de pensamienrtos negativos, me trae calma tanto a mi mente, como a mi cuerpo y a mi corazon.

Montse

Las clases de Ruth, me ayudan a salir de mi escenario mental,adentrarme en un mundo imagiario.

Consigue que mi mente se centre en mi cuerpo y en mi respiracion. Cada asana sea parte de ese mundo imaginario que me lleva a liberar mi mente de pensamienrtos negativos, me trae calma tanto a mi mente, como a mi cuerpo y a mi corazon.

Montse

¿cuándo y dónde?

Madrid Río. Al aire libre.
De 18:30 a 20:00

Reservas: 616 12 57 16

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